삼백초
방광염은 과로하거나 병증 저항력이 약한 여성에게서 많이 발병한다. 요도구와 항문의 거리가 짧아 세균의 침입이 쉽기 때문이다. 수분섭취가 적어서 소변의 양이 적거나 화장실에 가고 싶은 것을 참을 때 나타나기도 한다. 감기에 걸리거나 피곤해 있으면 발병하기 쉬워 평소에 몸을 차게 하지 않아야 한다.
방광염에는 오렌지, 브로콜리, 붉은 피망, 자몽, 연근, 삼백초 등이 좋고 수분을 많이 섭취하여 배뇨의 횟수를 늘릴 필요가 있다.
차전자 - 방광염·요도염에 탁월한 효과 여러해살이 풀인 질경이의 씨앗이 바로 차전자. 질경이는 위장, 간장, 심장 질환의 예방과 치료에 특별한 효과를 보이는데, 그 중에서 씨앗인 차전자는 방광염과 요도염에 탁월한 효과를 보인다.
인동덩굴
인동덩쿨은 잎과 줄기에 이뇨작용을 돕는 성분이 들어 있다. 인동덩굴의 꽃도 해열 해독 작용이 있어 감기나 이질 각종 종기에 효과적이다. 방광염에는 인동덩굴의 잎과 줄기에 파뿌리를 조금 넣고 달여 마시면 좋다. |